刚刚，杨子在综艺节目《再见爱人4》收官后发布了一篇感言，回顾了他参与节目的心路历程。他坦言，这段旅程充满痛苦，但也让他经历了从未有过的深刻自省。然而，这篇诚恳的总结中，他感谢了节目组、嘉宾以及屏幕前的观众，却未提到黄圣依，这一细节引发了热议。

从“赢”到“重生”：杨子的心灵转折

杨子在文章开篇提到，《再见爱人4》的最后，他翻开了《答案之书》，看到了“重生”二字。他表示，这两个字让他感触颇深。过去，他一直认为人生是一个不断追求胜利的过程——赢得他人的认可，赢得感情，赢得成就。但通过节目，他深刻意识到，人生中有些东西是无法“赢”的，尤其是爱。爱需要坦诚、退让，更需要放下那颗试图掌控一切的心。

杨子感谢了所有人除了黄圣依 杨子感悟《再见爱人4》

他坦言，在节目过程中，他一度感到不满和抗拒，甚至无法接受外界对自己的评价。他曾试图证明自己并没有外界认为的那么糟糕，但越努力解释，结果却越糟糕。“不要看他说了什么，要看他做了什么。”这句观察室的评语让他反思了自己的行为。他不得不承认，自己的固执和自以为是，导致了原本可以幸福的婚姻失之交臂。

痛苦中的成长：直面自己的失败

杨子回忆，录制节目时，自己的不足被一再放大，逼迫他直视那些平时被忽略的问题。他感叹：“那些让我感到痛苦的时刻，恰恰是让我成长的契机。”虽然这个过程让他备受煎熬，但他不后悔参加节目，因为这是他人生中第一次经历如此深刻的自省体验。

“重生”一词深深触动了他。他感慨道，过去的错误无法改变，但未来依然充满可能。爱人的离开并不意味着爱本身消失，而曾经的失败也并非无法重新开始。他决心卸下固执的“面具”，尝试做一个更加柔软、坦诚和真实的人。

对所有人的感谢，却唯独没有黄圣依

杨子在文章中感谢了许多人。他提到节目组、嘉宾，以及那些屏幕前的观众，认为他们的批评与质疑成为了他“重生”的养分。他还向所有在婚姻中挣扎的人送上鼓励，希望他们勇敢面对失败，因为“那些痛过的地方，正是重生的起点”。

然而，在这份长长的感谢名单中，杨子却唯独没有提到黄圣依。尽管黄圣依是他过往生活中最重要的人之一，但在这篇感言中，她的名字却被彻底忽略。对于曾经的伴侣和这段婚姻的遗憾，他选择用“放下”来一笔带过。这一细节让人不禁联想到两人之间的隔阂与未解的情感纠葛。

从“答案之书”到人生之书

文章最后，杨子表示，节目收官并不是终点，而是人生的新起点。他相信，尽管人生中没有标准答案，但每个人都可以用更好的自己去书写接下来的每一页。他呼吁大家在面对失败和遗憾时，勇敢迈步，不要害怕跌倒。

这一段发自肺腑的感言，展现了杨子对自己过去行为的深刻反思，也表达了他对未来的期待。然而，文章中对黄圣依的“刻意回避”让人不得不思考，这段曾经引人瞩目的感情是否早已在时间中走向终点。

成长的代价与未来的可能

杨子的这篇文章充满了对过去的审视与对未来的期许。从失败中寻找成长，从痛苦中获得重生，这是他在节目中最大的收获。然而，过去的遗憾始终无法抹去，而那些未曾被提及的名字，更让人唏嘘。或许，真正的“重生”需要的不只是坦然面对自己，更需要直视那些曾经重要的人与事。无论如何，杨子的人生书已翻开新的一页，而他是否能以更加柔软与真实的姿态面对未来，仍需时间来检验。